バレエに取り組む姿勢

今日は、けんすけ先生が指導するうえで大切にしている
「バレエに取り組む姿勢」 をテーマにお話ししたいと思います

けんすけ先生は、ダンサーとして踊りながら
キーワンハン先生（以下ハン先生）のもとで
9年間にわたりバレエの指導方法を学んできました

ハン先生は、アメリカで20年以上にわたり
バレエ学校の生徒やバレエ団所属ダンサーを指導され
現在はシンガポールでバレエ学校の校長を務めておられます

数多くの生徒を育ててこられたハン先生が大切にされているのは
取り組む姿勢や考え方
そしてバレエとの向き合い方を
生徒に伝えることです

その教えを軸に、けんすけ先生自身が大切だと考えている
生徒に身につけてほしいことを 5つ に分けてお話ししていこうと思います

キッズクラス
3歳から7歳までの生徒のクラスでは

以下の5つことを意識して取り組んでいます

▸小さな成功を積み重ねる力 (ストレッチ)

ストレッチは、誰でもお家で練習することができ
小さな成長を実感してもらうための
とてもわかりやすい方法です

「足の親指に手が届くようになった！」
「鼻が膝につくようになった！」

そんなふうに、小さな成功を感じることができます

目標をしっかりと決め
「できた！」という達成感を積み重ねることで
次の目標を自分で見つける力へとつながり

自分からお家で練習する習慣が身についていくのです

▸音を聴く力・リズムを感じる力 (リズム)

キッズクラスでは
まず 「音をしっかり聴くこと」 を大切にしています

音のフレーズや音楽の変わり目を感じ取れるように
手を叩いたり
ジャンプをしたりしながら

楽しみの中で「聴く力」を身につけていきます

また、2拍子や3拍子なども取り入れ
さまざまな音楽に触れることで
自然とリズムを覚えていってもらいます

リズム感は、運動の基本ともいえるとても大切な要素です

スポーツの世界でも
「リズムが結果を左右する」とよく言われます

守備のリズムから攻撃のリズムへと切り替えることが重要 (野球・サッカー)

このように、リズム感や音感は
運動のパフォーマンスに大きく影響することが分かっています

しっかりとリズムに合わせて身体を動かせるようになることは
運動神経の土台づくりにもつながっていきます

▸マネから学ぶ力 (模倣)

自分が視覚的に得た情報を、そのまま表現してみる
何事もまずは 「マネをすること」 から始めてもらいます

良いお手本をマネすることで
美しい形を覚えていきます

そして、あえて「良くない例」もマネしてみることで
美しくない形や違いにも気づけるようになります

何が良くて、何が良くないのかを
実際に試してみること

その経験を通して
同時に 「見る目」 を育てることも大切にしています

▸自分を確認する力 (鏡・習慣)

鏡に映っている自分の姿を見て
立ち姿勢が左右対称になっているかを確認します

肩が上がっていないか
腕の形はきちんとそろっているか

鏡を見ることで
自分の状態を客観的に確認する習慣を身につけていきます

この「確認する」という力は
バレエだけでなく、日常生活にもつながっていきます

服の着こなしや身だしなみを整えること

信号を渡る前に車が来ていないかを確認すること
レッスンに必要な持ち物が準備できているかを確かめること
学校へ持っていくものを自分でチェックすること

このように
日々の中で「自分で確認する力」を育てていくことが
とても大切だと考えています

▸失敗を恐れず挑戦する心 (姿勢・考え方)

話を聞くときは、先生をしっかり見ることが大切です

でも、間違えたときに先生の顔色を気にしたり
「怒られるかもしれない…」と
不安になりながら踊るような環境では
子どもたちは安心して伸びていくことができません

同じ失敗を何度も繰り返してしまうのはよくありませんが
失敗しなければ気づけないことが、たくさんあります
だからこそ、失敗すること自体は決して悪いことではありません

大切なのは、そこから学び、次につなげていくことです

「好きだから踊る」
「楽しいから踊る」

そんな気持ちを原動力に
自分のために一生懸命バレエに向き合い
失敗を恐れずに挑戦していくこと

その積み重ねが、子どもたちの大きな成長につながっていくのだと感じています

最後までお読みいただき、ありがとうございました